Jak radzić sobie z lękiem skutecznie?


Lęk jest stanem emocjonalnym całkowicie naturalnym, który pojawia się jako reakcja na różne stresujące sytuacje. Gdy jednak zdarza się za często i jest bardzo intensywny, w takim przypadku może wymagać konsultacji ze specjalistą. Wtedy staje się zaburzeniem, które może znacznie przeszkadzać czy nawet uniemożliwiać radzenie sobie z codziennymi sytuacjami i może znacznie obniżać jakość życia.

Czytaj dalej Jak radzić sobie z lękiem skutecznie?

Tłumaczenie dokumentów medycznych na język niemiecki

Nie we wszystkich polskich szpitalach pacjenci mogą skorzystać z takich metod leczenia jak za granicą. Dotyczy to między innymi kardiologii czy onkologii, ale nie tylko. Gdy pacjent planuje udać się na leczenie do Niemiec, powinien zlecić wcześniejsze przetłumaczenie swoich dokumentów medycznych z polskiego na niemiecki. Jak możemy to zrobić? Czytaj dalej Tłumaczenie dokumentów medycznych na język niemiecki

Czy rajstopy przeciwżylakowe pomagają w zwalczaniu żylaków?

Żylaki widoczne na nogach to nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowotny. Istnieje wiele metod leczenia żylaków, a także zapobiegania ich dalszemu rozwojowi. Jedną z nich jest tak zwana kompresoterapia, która odbywa się z wykorzystaniem rajstop przeciwżylakowych. Czy to naprawdę działa? Czytaj dalej Czy rajstopy przeciwżylakowe pomagają w zwalczaniu żylaków?

Mezoterapia igłowa – kiedy warto się na nią zdecydować?

Jednym z najbardziej popularnych zabiegów prowadzonych w gabinetach medycyny estetycznej i dermatologii jest mezoterapia igłowa. Zabieg ten w ostatnich latach stał się bardzo popularny, ponieważ także i jego skuteczność jest bardzo zachęcająca – czym jest mezoterapia igłowa, jakie są wskazania do tego zabiegu i na czym on polega? Czytaj dalej Mezoterapia igłowa – kiedy warto się na nią zdecydować?